Курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше (Индия) 300 часов
Курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше (Индия) 300 часов
Интенсивный курс с глубоким погружением в теорию и философию традиционной йоги и изучением продвинутой программы асан, шаткарм, пранаямы, медитаций.
Ближайший курс:
3 октября - 1 ноября 2024
3 октября - 1 ноября 2024
31 день
о курсе
300-часовой сертифицированный курс по подготовке учителей йоги подразумевает более глубокое погружение в теорию и философию Йога дисциплины и, как следствие, заложение крепкого фундамента для освоения глубокой личной практики и преподавательской деятельности.
Это интенсивный курс, рассчитанный на чуть более, чем 4 недели, с полной загруженностью в течение дня. Данный курс можно по праву назвать необходимым для тех, кто решил перейти на новый уровень духовных, психических и физических практик, повысить свои навыки и умения, и, в последствии, стать серьезным инструктором йоги.
Курс подойдет тем, кто уже прошел 200-часовой тренинг преподавателей йоги или, как минимум, имеет уверенный уровень практики и регулярность. Курс соответствует нормам Международного Альянса Йоги и является сертифицированным, что означает, что после успешного завершения курса вы получите два сертификата учителя йоги международного стандарта: сертификат на 300 и 500 часов йоги.
Также же есть возможность приехать на 2 месяца и пройти сразу 500 часов! Это настоящий вызов и одновременно с тем уникальная возможность значительно повысить свою квалификацию. При прохождении 2-х курсов подряд будет скидка на общую стоимость.
Курс подойдет тем, кто уже прошел 200-часовой тренинг преподавателей йоги или, как минимум, имеет уверенный уровень практики и регулярность. Курс соответствует нормам Международного Альянса Йоги и является сертифицированным, что означает, что после успешного завершения курса вы получите два сертификата учителя йоги международного стандарта: сертификат на 300 и 500 часов йоги.
Также же есть возможность приехать на 2 месяца и пройти сразу 500 часов! Это настоящий вызов и одновременно с тем уникальная возможность значительно повысить свою квалификацию. При прохождении 2-х курсов подряд будет скидка на общую стоимость.
Особенности курса
- Обучение у традиционных мастеров из Индии - знания от первоисточника
- Профессиональный перевод на русский язык
- Занятия в школе йоги в мировой столице йоги - Ришикеше (Индия)
- Изучение углубленной программы продвинутого уровня
- Экскурсии: рассвет в Гималаях, посещение Parmarth Niketan ашрам, участие в легендарной Ганга-Аарти, пикник на горной реке, карма-йога и многое др.
- Повысите уровень своей личной практики и преподавания
- Сертификат международного образца с правом преподавать в любой стране мира
- Тем, кто прошел в нашей школе 200-часовой курс ранее, по окончании 300-часового курса школа выдаст международный сертификат 300 и 500 часов
Программа курса
Хатха Йога
Философия йоги
Аштанга Виньяса (вторая серия)
История йоги
Отстройка асан
Йогический стиль жизни
Пранаяма
Анатомия и Физиология
Медитация
Шаткармы
Йога Нидра
Методология преподавания
Мантрапение
+ Мудры
+ Аюрведа
+ Аюрведа
Санскрит
Хатха Йога
Аштанга Виньяса (вторая серия)
Отстройка асан
Пранаяма
Медитация
Йога Нидра
Мантрапение
Санскрит
Философия йоги
История йоги
Йогический стиль жизни
Анатомия и Физиология
Шаткармы
Методология преподавания
+ Мудры
+ Аюрведа
+ Аюрведа
(Бонусное занятие: Кундалини йога)
Расписание занятий
Тебя ждет сбалансированная и насыщенная программа занятий. За месяц обучения у тебя разовьется привычка к регулярной практике йоги, раннему подъему, произойдет глубокое оздоровление организма, наладится сон.
05:30 - 07:00...........................Классическая Хатха Йога
07:30 - 08:30...........................Пранаяма / дыхательные практики
09:00 - 10:00...........................Завтрак
10:30 - 11:30...........................Философия йоги
11:30 - 12:00...........................Чай
12:00 - 13:00...........................Мантра / Отстройка асан
13:00 - 13:45...........................Обед и отдых
15:00 - 16:00...........................Анатомия Йоги
16:00 - 16:15...........................Чай
16:15 - 17:45...........................Аштанга Йога (2-ая серия)
18:00 - 19:00...........................Медитация / Йога Нидра
19:00 - 19:45...........................Ужин
20:00 - 22:00...........................Время на отдых и личную практику
Расписание практик на каждый день, кроме среды и воскресенья.
По средам – утренние очистительные практики и экскурсии с группой.
Воскресенье – день отдыха и личной практики
05:30 - 07:00...........................Классическая Хатха Йога
07:30 - 08:30...........................Пранаяма / дыхательные практики
09:00 - 10:00...........................Завтрак
10:30 - 11:30...........................Философия йоги
11:30 - 12:00...........................Чай
12:00 - 13:00...........................Мантра / Отстройка асан
13:00 - 13:45...........................Обед и отдых
15:00 - 16:00...........................Анатомия Йоги
16:00 - 16:15...........................Чай
16:15 - 17:45...........................Аштанга Йога (2-ая серия)
18:00 - 19:00...........................Медитация / Йога Нидра
19:00 - 19:45...........................Ужин
20:00 - 22:00...........................Время на отдых и личную практику
Расписание практик на каждый день, кроме среды и воскресенья.
По средам – утренние очистительные практики и экскурсии с группой.
Воскресенье – день отдыха и личной практики
Расписание занятий
Тебя ждет сбалансированная и насыщенная программа занятий. За месяц обучения у тебя разовьется привычка к регулярной практике йоги, раннему подъему, произойдет глубокое оздоровление организма, наладится сон.
05:30 - 07:00
Классическая Хатха Йога
07:30 - 08:30
Пранаяма / дыхательные практики
09:00 - 10:00
Завтрак
10:30 - 11:30
Философия йоги
11:30 - 12:00
Чай
12:00 - 13:00
Мантра / Отстройка асан
13:00 - 13:45
Обед и отдых
15:00 - 16:00
.Анатомия Йоги
16:00 - 16:15
Чай
16:15 - 17:45
Аштанга Йога (2-ая серия)
18:00 - 19:00
Медитация / Йога Нидра
19:00 - 19:45
Ужин
20:00 - 22:00
Время на отдых и личную практику
Расписание практик на каждый день, кроме среды и воскресенья.
По средам – утренние очистительные практики и экскурсии с группой.
Воскресенье – день отдыха и личной практики
05:30 - 07:00
Классическая Хатха Йога
07:30 - 08:30
Пранаяма / дыхательные практики
09:00 - 10:00
Завтрак
10:30 - 11:30
Философия йоги
11:30 - 12:00
Чай
12:00 - 13:00
Мантра / Отстройка асан
13:00 - 13:45
Обед и отдых
15:00 - 16:00
.Анатомия Йоги
16:00 - 16:15
Чай
16:15 - 17:45
Аштанга Йога (2-ая серия)
18:00 - 19:00
Медитация / Йога Нидра
19:00 - 19:45
Ужин
20:00 - 22:00
Время на отдых и личную практику
Расписание практик на каждый день, кроме среды и воскресенья.
По средам – утренние очистительные практики и экскурсии с группой.
Воскресенье – день отдыха и личной практики
О месте и школе
Школа расположена на берегу священной реки Ганги, у подножья Гималаев в мировой столице йоги Ришикеше. Город, который пропитан энергией, созданной веками великими ришами и садху, медитирующими в пещерах на берегу реки. Город, который раскрывает, очищает и наполняет вас заново! Город, который может полностью изменить вашу жизнь.
Стоимость и условия
Проживание в одноместном номере – 1600$
Проживание в двухместном номере – 1400$
Для "ранних пташек" действует СКИДКА!
В стоимость входит:
– обучение, экзаменация и сертификация (сертификат международного образца)
– проживание в школе
– трехразовое вкуснейшее вегетарианское питание
– перевод занятий
– экскурсии
Самостоятельно дополнительно оплачивается: авиабилеты, проезд от аэропорта до школы в Ришикеше, виза в Индию, страховка, мероприятия вне курса
Проживание в двухместном номере – 1400$
Для "ранних пташек" действует СКИДКА!
В стоимость входит:
– обучение, экзаменация и сертификация (сертификат международного образца)
– проживание в школе
– трехразовое вкуснейшее вегетарианское питание
– перевод занятий
– экскурсии
Самостоятельно дополнительно оплачивается: авиабилеты, проезд от аэропорта до школы в Ришикеше, виза в Индию, страховка, мероприятия вне курса
Запишитесь на курс! Отправьте заявку, и мы свяжемся с вами в ближайшее время! Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности |
Запишитесь на курс!
Отправьте заявку, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Учителя школы Yoga Vidya
- Ксения Расаприя БодхиОснователь Yoga Tours IndiaОбучалась у лучших мастеров Индии, путешествовала по всему миру, распространяя знания йоги. Ксения Расаприйя — одна из немногих первых иностранных преподавателей йоги в Ришикеше.
- Прашант ДжакхмолаОснователь школы Yoga VidyaПрашант — практик высочайшего уровня. Обучался в Шивананда ашраме традиционной йоге и веданте. Проходил курс карма йоги, бхакти йоги, курс подготовки преподавателей, специальный курс по йогатерапии и йога-нидре в ашраме Сатьянанды Сарасвати.
- Свами АтмаВедущий учительОбучался в ашраме и получил посвящение от Свами Сатьянанды Сарасвати, прямого ученика Шивананды. Свами Джи посвятил свою жизнь изучению и распространению философии йоги, знает наизусть священные тексты, досконально понимает суть сутр, и самое главное, умеет её донести через живые примеры и чёткую логику.
- Рима СайкиаУчитель медитацииВот уже почти 20 леи Рима делится своим опытом с учениками. Рима Сайкиа высоко ценится за её знания, которые основаны на опыте и духовности, и соответствуют сути философии йоги и адвайта веданты. На своих классах она передаёт техники медитации Бихарской школы йоги, такие как йогический сон — йога-нидра, антар муона, аджапа джапа и др.
- Пратап РаватУчитель асанПратап специализируется на асанах и ведёт классы по хатха йоге, аштанга-виньясе и отстройке асан. Его основное внимание уделяется предоставлению правильного знания каждому ученику по типу своего тела, а также терапевтическому подходу к йоге. На своих классах Пратап Джи поддерживает дисциплину, позитивную энергию и развивает в учениках осознанность.
- Наман ВашиштхМантропение и санскритНаман Джи обучался у своего гуру — профессора Бенаресского университета — классической традиционной музыке. Гуру обучал Намана ощущать чувства в каждой мелодии, учил, что музыка должна идти из глубины души. Главная цель Намана джи — чтоб через музыку и пение мантр ученики могли разотождествить себя от материального мира и воссоединиться со своим истинным «Я».
Отзывы учеников
Еще больше интересного
в нашем Инстаграм!
в нашем Инстаграм!
Частые вопросы
Курс подойдет опытным практикам йоги; тем, кто уже прошел курс преподавателя йоги 200 часов.
Да, после окончания курса и успешной сдачи экзамена вы получаете именной сертификат международного образца Yoga Alliance 300 часов. А тем, кто прошел в нашей школе 200-часовой курс ранее, по окончании 300-часового курса школа выдаст международный сертификат 300 и 500 часов
Офлайн обучение на курсах подготовки преподавателей проходит в Ришикеше. Именно здесь, на берегу священной реки Ганги, у подножья Гималаев в мировой столице йоги, расположена наша школа. Как же до нас добраться?
В первую очередь, ты из Москвы летишь в Нью-Дели (New Delhi, код аэропорта DEL). Расстояние из Дели до Ришикеша примерно 252 км. Добраться можно тремя способами:
1️⃣САМОЛЕТ С ПЕРЕСАДКОЙ В ДЕЛИ
Из аэропорта Нью-Дели нужно добраться до Дехрадуна (Dehradun, код аэропорта DED). Очень важно рассчитать время! В Дели ты прилетаешь в международный аэропорт, оттуда нужно доехать до местного. На такси уйдет минут 20, а на автобусе - 40 (заранее посмотри расписание автобусов). Также нужно заложить время на ожидание внутреннего самолета. Из самого Дехрадуна мы закажем трансфер до школы. Ехать примерно 30 минут.
Цена: самолет 50-100$ , трансфер 15$
Время: в пути около 2-х часов, но с учетом пересадок может быть гораздо дольше.
2️⃣ТАКСИ
Ты можешь заказать такси в аэропорту. Или же школа может организовать трансфер для студентов Йогатурсиндия. Если несколько студентов прилетают примерно в одно и то же время, в целях экономии мы можем организовать одну машину на несколько человек - в таком случае цена будет значительно ниже. По нашему опыту, это самый оптимальный вариант.
Цена: такси 100$, трансфер 60$
Время: ~5-6ч
3️⃣ОБЩЕСТВЕННЫЙ ТРАНСПОРТ
Также ты можешь добраться самостоятельно до Ришикеша общественным транспортом. Это будет более бюджетный вариант, но и более долгий. Тебе заранее нужно будет купить билет и добраться из аэропорта до автобусной или железнодорожной станции.
Цена: автобус 500-1300 руб, поезд 400-500 руб
Время: автобус 6ч, поезд 4ч
Мы всегда готовы помочь тебе со всеми организационными моментами, в том числе и с вопросом передвижения по Индии.
В первую очередь, ты из Москвы летишь в Нью-Дели (New Delhi, код аэропорта DEL). Расстояние из Дели до Ришикеша примерно 252 км. Добраться можно тремя способами:
1️⃣САМОЛЕТ С ПЕРЕСАДКОЙ В ДЕЛИ
Из аэропорта Нью-Дели нужно добраться до Дехрадуна (Dehradun, код аэропорта DED). Очень важно рассчитать время! В Дели ты прилетаешь в международный аэропорт, оттуда нужно доехать до местного. На такси уйдет минут 20, а на автобусе - 40 (заранее посмотри расписание автобусов). Также нужно заложить время на ожидание внутреннего самолета. Из самого Дехрадуна мы закажем трансфер до школы. Ехать примерно 30 минут.
Цена: самолет 50-100$ , трансфер 15$
Время: в пути около 2-х часов, но с учетом пересадок может быть гораздо дольше.
2️⃣ТАКСИ
Ты можешь заказать такси в аэропорту. Или же школа может организовать трансфер для студентов Йогатурсиндия. Если несколько студентов прилетают примерно в одно и то же время, в целях экономии мы можем организовать одну машину на несколько человек - в таком случае цена будет значительно ниже. По нашему опыту, это самый оптимальный вариант.
Цена: такси 100$, трансфер 60$
Время: ~5-6ч
3️⃣ОБЩЕСТВЕННЫЙ ТРАНСПОРТ
Также ты можешь добраться самостоятельно до Ришикеша общественным транспортом. Это будет более бюджетный вариант, но и более долгий. Тебе заранее нужно будет купить билет и добраться из аэропорта до автобусной или железнодорожной станции.
Цена: автобус 500-1300 руб, поезд 400-500 руб
Время: автобус 6ч, поезд 4ч
Мы всегда готовы помочь тебе со всеми организационными моментами, в том числе и с вопросом передвижения по Индии.