ЙОГА-ТУР

со 2 по 12 февраля 2019 года

Это путешествие для тех, кто любит развиваться и стремится к познанию себя. С первых часов нахождения в Керале начнётся восстановление энергии, потраченной в повседневных делах. Вы по-настоящему прочувствуете что значит “выйти из зоны комфорта”. Экскурсии будут плавно втекать в повседневную практику йоги и медитации. Вы узнаете все тонкости здорового питания, отведаете аюрведическую кухню, попробуете массажи и самое интересное – это всё с изучением английского языка по новейшему методу “английский через тело” – особый вид телесной терапии.

КЕРАЛА

Природа Кералы богата и экзотична. Она погрузит вас в индийскую сказку с растущими вдоль берега пальмами и многочисленными лагунами в окружении банановых и манговых рощ, перечных деревьев и гвоздики, с рисовыми полями и чайными плантациями. Керала родина древней науки аюрведы и знаменита энергичными, яркими танцевальными формами, своими заводями, ароматными приправами, чистейшими пляжами, вкусной едой, сверкающими реками, и богатой историей. Это место омолаживает душу и тело. Максимум участников группы – 14 человек. Можно взять с собой детей от 0 лет.

ОСОБЕННОСТИ

“Английский через тело” включает в себя: 1) йога голоса, учимся расслаблять и  активировать горло, связки и речевой центр 2) английский как часть йога практики, йога нидра на английском, работа с подсознанием 3) медитации на намерение и на подключение к эгрегору английского 4) классы-лаборатории (базовые элементы грамматики на практике)

Практики

древне индийские: Йога (Хат-ха, Аштанга, Дхандал и Бхаски, Айенгара) – современные направления: гимнастика «Хаду», Ишвара Йога, Акхила Йога – медитативный техники: Йога-нидра, випассана.

Обучение

  • Тренинги самосовершенствования: Осознание моего предназначения, Постановка и реализация целей, расширение сознания
  • Семинары: Восемь ступеней йоги, Правильное дыхание (Пранаяма), Отстройка асан, Медитация
  • Изучение Английского языка в процессе йога-практики – “английский через тело”

Экскурсии

  • Варкала – Обзорная экскурсия с посещением Форта, пресного озера, маяка. – Храм Джанардхана Свами» (Sree Janardhana Swamy), которому более 2000 лет. – Храм Шри Нараяна (Sree Narayana Guru) – Ашрам Великого Святого Ширди Бабы
  • Ашрам Аммы – Духовный центр “обнимающей матери”, поём мантры, медитируем в храме “Кали”
  • Горная Часть: Западные Гаты – водопад и чайные плантации заповедника Понмуди

ОТЕЛЬ

Проживание в уютном отеле The Villa Varkala в 4 минутах ходьбы от Клифа, где каждый вечер мы наблюдаем удивительные закаты Оценка на booking.com 8.3

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Морозова Екатерина

сертифицированный йога инструктор, (Rishikesh Yog Dham, E-RYT 200, 2013г, Urban Yoga E-RYT 200, 2014 г). Классы йога-флоу, медитации, йога-нидра, классы “английский через тело”.

Вячеслав Домовец

Сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду», 6 лет опыта в индийских и славянских энергетических практиках, полгода провёл в Индии, путешествуя по духовным центрам.

Стоимость $800 включает

  • Консультация и помощь организаторов в орг.вопросах (набор вещей, страховка, и т.д.)
  • Услуги инструкторов-руководителей группы
  • Трансфер от аэропорта Тривандрум в отель и обратно
  • Проживание в гостинице (номер со всеми удобствами)
  • Питание – завтраки  и обеды
  • Энергетические практики
  • Психологические тренинги
  • Экскурсии по программе
  • Посещение центра Аюрведы (две аюрведические процедуры)
  • Рисунок хной
  • Wi-Fi на территории

В стоимость не входит

  • Авиабилеты в Тривандрум и обратно (из Москвы от 30 000 руб. в обе стороны – Эйр-Арабиа)
  • виза самостоятельно онлайн на сайте (60$) или в турагентствах с комиссией. Пишите, поможем.
  • Ужины (1-10$ самостоятельно пробуете яркую и многообразную кухню Индии)
  • страховка на всё время путешествия по желанию (около 15$)
  • личные расходы

Ждём вас в Ришикеше! OМ шанти шанти шанти

Акции: за раннее бронирование до 30.07.18 – скидка 20%, до 30.08.18 – скидка 15%, до 30.10.18 – скидка 10%