Курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше - 300 часов
Инструкторский курс в Ришикеше YTTC – 300, 3 марта – 3 апреля 2022 года
300-часовой сертифицированный курс по подготовке учителей йоги подразумевают более глубокое погружение в теорию и философию Йога дисциплины, и как следствие, заложение крепкого фундамента для освоения глубокой личной практики и преподавательской деятельности. Это интенсивный курс рассчитанный на чуть более, чем 4 недели с полной загруженностью в течение дня.


Данный курс можно по праву назвать необходимым для тех, кто решил перейти на новый уровень духовных, психических и физических практик, повысить свои навыки и умения, и, в последствии, стать серьезным инструктором йоги.
Курс подойдет тем, кто уже прошел 200 часовой тренинг преподавателей йоги или как минимум имеет уверенный уровень практики и регулярность.
Курс, много лет доступный только на английском языке для сотен учеников со всего мира, наконец-то стал доступным для русскоговорящих практиков, которые заинтересованы в настоящих знаниях и секретах Йоги.
Сертифицированный 300-часовой курс может стать следующей ступенью в вашем развитии в йоге как практиканта, так и преподавателя.
Курс соответствует всем стандартам Международного Йога Альянса и предполагает вручение Международного Сертификата участникам, при успешном прохождении экзаменов!

ВАЖНО! При прохождении 200-часового курса в нашей школее ранее, по окончании 300-часового курса, школа выдаст международный сертификат 300 и 500 часов!
Программа была детально проработана нашими учителями из Индии, последователями традиций древнего учения, выходцами знаменитой Бихарской Школы йоги, Шивананда Ашрама, Университета Йоги в Харидваре и др.
Основной задачей является соблюдение баланса между физическими упражнениями, такими как Аштанга (Вторая серия) и Хатха-йога, так и развитием теоретических знаний и философии йоги.
Благодаря практике Пранаямы, вы освоите новые техники работы с энергией (включая систему чакр), на занятиях Медитации, перейдете на качественно новый уровень работы с умом.
Классы Анатомии йоги помогут вам разобраться в тайнах физического тела, связанных напрямую с тонким телом и практикой йоги, а практика Отстройки Асан, помогут индивидуально подойти к особенностям тел учеников, используя знания о структуре тела и материалы Айенгара (ремни, блоки, болстеры и пр.)
В рамках 300-часового курса вы пройдете продвинутые асаны Хатха Йоги и 2ую серию Аштанга Виньяса йоги, поэтому готовиться к курсу стоит физически и ментально.

Расписание занятий

Расписание на курсе плотное, но очень инетересное и сбалансированное. Ранний подьем до рассвета, практики и теория каждый день, один выходной в неделю.
Time | Schedule |
---|---|
05:15 – 05:30 | утренний чай |
05:30 – 07:00 | Хатха йога |
07:30 – 08:30 | Пранаяма |
Time | Schedule |
---|---|
09:00-10:00 | завтрак |
10:30-11:30 | Философия йоги |
11:30–12:00 | перерыв на чай |
12:00-13:00 | Мантра/ Отстройка асан |
13:00-13:45 | обед |
15:00-16:00 | Анатомия йоги |
16:00-16:15 | перерыв на чай |
16:15-17:45 | Аштанга-йога (2ая серия) |
18:00-19:00 | Медитация/йога нидра |
19:00-19:45 | ужин |

Внеурочное время наши подопечные смогут насладиться различными экскурсиями, которые включены в программу, ознакомиться с Ришикешем, запечатлеть неповторимые пейзажи гор.
О месте и школе

Школа находится в районе Лакшман Джулы, неподалеку от джунглей, но при этом в шаговой доступности от основного рынка и берега Ганги, что значит, вы всегда сможете освежиться после классов вечерней прогулкой у реки.
Школа работает в режиме ашрама, что значит имеет свои порядки и дисциплины. Это поможет Вам сосредоточиться на занятиях и с пользой проводить свободные часы. А царящая обстановка дружелюбия в международном коллективе, поможет Вам чувствовать себя по-домашнему уютно, завести новые знакомства с интересными людьми и просто наслаждаться неповторимой атмосферой Индии.
Об условиях

Проживание в одноместном номере – 1650$
Проживание в двухместном номере – 1450$
Специальная цена до 1го декабря на двухместное проживание будет 1200$
– обучение, экзаменация и сертификация (сертификат международного образца)
– проживание в школе
– трехразовое вкуснейшее вегетарианское питание
– перевод занятий
– экскурсии
Самостоятельно дополнительно оплачивается: авиабилеты, проезд от аэропорта до школы в Ришикеше, виза в Индию, страховка, мероприятия вне курса
Внеурочное время наши подопечные смогут насладиться различными экскурсиями, которые включены в программу, ознакомиться с Ришикешем, запечатлеть неповторимые пейзажи гор.


Для участия в программе вам нужно

– после этого получите подтверждение от школы
– внесите предоплату в размере 200 долларов США за бронирование места
