Инструкторский курс в Ришикеше YTTC – 300, 3 апреля – 3 мая 2019

300-часовой сертифицированный курс по подготовке учителей йоги подразумевают более глубокое погружение в теорию и философию Йога дисциплины, и как следствие, заложение крепкого фундамента для освоения глубокой личной практики и преподавательской деятельности. Это интенсивный курс рассчитанный на чуть более, чем 4 недели с полной загруженностью в течение дня.

Данный курс можно по праву назвать необходимым для тех, кто решил перейти на новый уровень духовных, психических и физических практик, повысить свои навыки и умения, и, в последствии, стать серьезным инструктором йоги.
Курс подойдет тем, кто уже прошел 200 часовой тренинг преподавателей йоги или как минимум имеет уверенный уровень практики и регулярность.

Курс, много лет доступный только на английском языке для сотен учеников со всего мира, наконец-то стал доступным для русскоговорящих практиков, которые заинтересованы в настоящих знаниях и секретах Йоги.
Сертифицированный 300-часовой курс может стать следующей ступенью в вашем развитии в йоге как практиканта, так и преподавателя.
Курс соответствует всем стандартам Международного Йога Альянса и предполагает вручение Международного Сертификата участникам, при успешном прохождении экзаменов!

ВАЖНО! При прохождении 200-часового курса в августе или октябре 2018 года, по окончании 300-часового курса, школа выдаст международный сертификат 500 часов!

Программа была детально проработана нашими учителями из Индии, последователями традиций древнего учения, выходцами знаменитой Бихарской Школы йоги, Шивананда Ашрама, Университета Йоги в Харидваре и др.
Основной задачей является соблюдение баланса между физическими упражнениями, такими как Аштанга (Вторая серия) и Хатха-йога, так и развитием теоретических знаний и философии йоги.
Благодаря практике Пранаямы, вы освоите новые техники работы с энергией (включая систему чакр), на занятиях Медитации, перейдете на качественно новый уровень работы с умом.
Классы Анатомии йоги помогут вам разобраться в тайнах физического тела, связанных напрямую с тонким телом и практикой йоги, а практика Отстройки Асан, помогут индивидуально подойти к особенностям тел учеников, используя знания о структуре тела и материалы Айенгара (ремни, блоки, болстеры и пр.)
В рамках 300-часового курса вы пройдете продвинутые асаны Хатха Йоги и 2ую серию Аштанга Виньяса йоги, поэтому готовиться к курсу стоит физически и ментально.

Расписание занятий

Расписание занятий на курсе очень плотное, но интересное и сбалансированное. Ранние подъемы каждый день до восхода солнца с одним выходным в неделю (воскресенье) приучат вас к дисциплине и настроят на практику!

Time Schedule
05:15 – 05:30 утренний чай
05:30 – 07:00 Хатха-йога
07:30 – 08:30 Пранаяма
Time Schedule
09:00-10:00 завтрак
10:30-11:30 Философия йоги
11:30–12:00 перерыв на чай
12:00-13:00 Мантра/ Отстройка асан
13:00-13:45 обед
15:00-16:00 Анатомия йоги
16:00-16:15 перерыв на чай
16:15-17:45 Аштанга-йога (2ая серия)
18:00-19:00 Медитация/йога нидра
19:00-19:45 ужин

Внеурочное время наши подопечные смогут насладиться различными экскурсиями, которые включены в программу, ознакомиться с Ришикешем, запечатлеть неповторимые пейзажи гор.

О месте и школе

Школа находится в районе Лакшман Джулы, неподалеку от джунглей, но при этом в шаговой доступности от основного рынка и берега Ганги, что значит, вы всегда сможете освежиться после классов вечерней прогулкой у реки.
Школа работает в режиме ашрама, что значит имеет свои порядки и дисциплины. Это поможет Вам сосредоточиться на занятиях и с пользой проводить свободные часы. А царящая обстановка дружелюбия в международном коллективе, поможет Вам чувствовать себя по-домашнему уютно, завести новые знакомства с интересными людьми и просто наслаждаться неповторимой атмосферой Индии.

Об условиях

Проживание в одноместном номере – 1850$
Проживание в двухместном номере – 1600$

В стоимость входит:
– обучение, экзаменация и сертификация (сертификат международного образца)
– проживание в школе
– трехразовое вкуснейшее вегетарианское питание
– перевод занятий
– экскурсии
Самостоятельно дополнительно оплачивается: авиабилеты, проезд от аэропорта до школы в Ришикеше, виза в Индию, страховка, мероприятия вне курса

Внеурочное время наши подопечные смогут насладиться различными экскурсиями, которые включены в программу, ознакомиться с Ришикешем, запечатлеть неповторимые пейзажи гор.

Для участия в программе вам нужно

– заполнить анкету по активной ссылке анкета участника
– после этого получить подтверждение от школы
– внести предоплату 200$ для брони места в школе

Ждем вас на нашем спецкурсе! OМ шанти шанти шанти